客厅与厨房相通风水_满面财气是什么生肖

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  成果。它不仅仅是为了预防疾病,也是为了切实延缓衰老进程。典型的西方饮食含有很高的糖分、大量精制碳水化合物及饱和脂肪,以及较少的全天然食物,这会扰乱新陈代谢,包括导致过量分泌胰岛素——一种控制血糖水平并直接影响衰老的激素。可以说,西方饮食对长寿无益。在美国,1970年至2009年间,人们的日均摄入热量增加了20%,达2520千卡。其他西方国家也是这个趋势。挪威卑尔根大学最近一项研究揭示,我们这种导致肥胖、诱发疾病和加速衰老的